Presoterapija - šta je, kako deluje i koji su rezultati
Sve o presoterapiji - od prvog tretmana do trajnih rezultata

Zamislite da posle napornog dana ne osećate teške noge. Da umesto onog poznatog osećaja otečenosti i umora, jednostavno - hodate lako. Presoterapija je tretman koji to omogućava. Kontrolisanim pritiskom vazduha stimuliše limfni sistem, pokreće cirkulaciju i pomaže telu da se oslobodi viška tečnosti, toksina i napetosti. Tretman je potpuno bezbolan, traje 30 ili 45 minuta, a razliku ćete osetiti već posle prve posete. U Studio Sparkle na Mirijevu radimo presoterapiju profesionalnim aparatom koji istovremeno pokriva noge, stomak i gluteuse - kompletan tretman na jednom mestu.
Ukratko
- Presoterapija je aparativna limfna drenaža koja kontrolisanim pritiskom vazduha stimuliše limfni sistem, smanjuje otoke i poboljšava cirkulaciju.
- Tretman traje 30 ili 45 minuta, potpuno je bezbolan, a rezultati se osećaju već posle prve posete.
- Za vidljive rezultate na celulit potrebno je 10 do 15 tretmana, dva puta nedeljno.
- Cena u Studio Sparkle Mirijevo kreće se od 1.300 dinara za pojedinačni tretman do paketa od 10 tretmana za 11.000 dinara.
Pogledajte presoterapija u Studio Sparkle: cene, paketi i termini →
Ako razmišljate o presoterapiji, pitate se da li zaista pomaže i koliko tretmana vam treba - ovde su svi odgovori.
Šta je presoterapija i kako funkcioniše
Presoterapija, poznata i kao aparativna limfna drenaža, koristi specijalan aparat sa sistemom komora koje se naizmenično pune i prazne vazduhom. Tokom tretmana oblačite posebno odelo ili manžetne koje se postavljaju na noge, stomak ili ruke. Aparat zatim ritmično naduvava i ispušta vazduh, stvarajući talas pritiska koji se kreće od periferije ka centru tela.
Zašto je to važno za vas? Zato što vaš limfni sistem nema sopstvenu pumpu kao srce. Zavisi od pokreta mišića i spoljašnje stimulacije - a većina nas ne kreće se dovoljno tokom dana da bi taj sistem radio punom snagom. Presoterapija taj posao obavlja daleko efikasnije nego fizička aktivnost ili ručna masaža.
Rezultat koji vi osećate: noge su lakše, otoci se smanjuju, koža dobija zdraviji izgled, a celo telo se oseća rastegnutije i odmorenije.
Većina klijentkinja opisuje tretman kao prijatno stiskanje i otpuštanje - slično masaži, samo ravnomernije i dublje. Možete da se opustite, čitate ili jednostavno uživate u osećaju lakoće koji se javlja već tokom same sesije.
Za koga je presoterapija namenjena
Presoterapija je jedna od naših najtraženijih usluga upravo zato što pomaže kod širokog spektra problema. Evo najčešćih razloga zbog kojih klijentkinje dolaze - i zašto se vraćaju.
Teške, otečene noge. Ako vam se noge otiču tokom dana, ako se osećate naduto ili imate stalnu težinu u nogama - presoterapija direktno rešava te simptome. Pomaže limfnom sistemu da efikasnije odvede višak tečnosti, a vi osećate razliku već posle prvog tretmana.
Celulit i neravna tekstura kože. Presoterapija poboljšava mikrocirkulaciju u tkivu i pomaže u razgradnji masnih naslaga koje doprinose nastanku celulita. Sama po sebi neće potpuno eliminisati celulit, ali u kombinaciji sa maderoterapijom ili anticelulit masažom daje rezultate koji se vide i osećaju.
Potreba za detoksikacijom. Ubrzavanjem protoka limfe presoterapija pomaže telu da efikasnije izbaci toksine i otpadne materije. Posle tretmana se osećate čistije, lakše i energičnije.
Oporavak nakon treninga. Sportistkinje i aktivne žene koriste presoterapiju za brži oporavak mišića. Smanjuje upalu, umanjuje bolove i ubrzava regeneraciju - tako da možete brže nazad na trening.
Prevencija proširenih vena. Redovna presoterapija poboljšava venski povratak i smanjuje pritisak na zidove vena. Ako imate porodičnu sklonost ka varikozitetima, ovo je pametna prevencija.
Sedeći način života. Ako provodite dosta vremena sedeći - na poslu ili kod kuće - presoterapija kompenzuje nedostatak pokreta koji je neophodan za normalan rad limfnog sistema. Vaše telo zaslužuje tu pažnju.
Prepoznajete se u nečemu od ovoga? Pozovite nas na 065 315 7478 ili se javite na WhatsApp i zakažite prvi tretman.
Kako izgleda tretman presoterapije - korak po korak
Pre prvog tretmana u Studio Sparkle obavljamo kratak razgovor o vašem zdravstvenom stanju i ciljevima. Ovo je važno da bismo prilagodili intenzitet i trajanje tretmana upravo vašim potrebama - nijedan tretman kod nas nije isti jer svaka klijentkinja je drugačija.
Na tretman dolazite u udobnoj odeći ili donjem vešu. Postavljamo manžetne na noge, stomak ili druge zone koje želite da tretirate. Aparat se podešava na odgovarajući intenzitet pritiska, koji možemo prilagoditi tokom tretmana prema vašem osećaju.
Tokom sesije aparat naizmenično naduvava komore od stopala ka kukovima, stvarajući talas koji pokreće limfu i tečnost nagore. Ceo proces traje 30 ili 45 minuta, u zavisnosti od tretmana koji izaberete.
Nakon tretmana preporučujemo da popijete dosta vode kako biste pomogli telu da izbaci toksine koji su mobilisani tokom sesije. A ono što ćete odmah primetiti - lakoća u nogama i osećaj kao da ste skinuli teg sa sebe.
Presoterapija rezultati - šta očekivati pre i posle tretmana
Rezultati presoterapije su individualni i zavise od početnog stanja, broja tretmana i redovnosti. Ali ono u čemu se skoro sve klijentkinje slažu - razliku osećaju odmah.
Nakon prvog tretmana: osećaj lakoće u nogama, smanjenje napetosti i vizuelno blago smanjenje obima. Ovo je uglavnom posledica odvodnjenja viška tečnosti - ali upravo taj osećaj lakoće je ono što klijentkinje opiše kao mali reset za telo.
Nakon tri do pet tretmana: promene postaju vidljive. Koža deluje glatkije, obim se smanjuje, celulit je manje izražen i opšte stanje cirkulacije se popravlja. Noge se manje otiču tokom dana i generalno se osećate bolje u svom telu.
Nakon deset tretmana: značajno poboljšanje teksture kože, smanjenje obima i vidljiva redukcija celulita. Ovo je tačka gde klijentkinje kažu da im se garderoba drugačije sedi i da se samopouzdanije osećaju.
Važno je imati realna očekivanja. Presoterapija daje odlične rezultate za održavanje forme, poboljšanje cirkulacije i smanjenje celulita, ali najbolje funkcioniše kao deo zdravog načina života. Kada je kombinujete sa umerenom fizičkom aktivnošću i uravnoteženom ishranom, rezultati su upravo onakvi kakve biste želeli.
Koliko tretmana presoterapije je potrebno i koliko često
Broj potrebnih tretmana zavisi od vaših ciljeva.
Za održavanje i prevenciju: jedan do dva tretmana nedeljno. Idealno za vas ako se generalno osećate dobro, ali želite da zadržite lakoću u nogama i dobru cirkulaciju.
Za intenzivniji rad na celulitu ili smanjenju obima: serija od deset do petnaest tretmana, dva do tri puta nedeljno. Ovaj režim daje rezultate koji se mere centimetrima.
Idealan raspored za većinu klijentkinja: dva puta nedeljno tokom prvih mesec i po dana, zatim jednom nedeljno kao održavanje. Ovaj protokol daje optimalne rezultate jer telu ostavlja dovoljno vremena da procesira mobilisane toksine, a istovremeno održava kontinuitet stimulacije limfnog sistema.
Razmak između tretmana ne bi trebalo da bude manji od jednog dana. Sa druge strane, pauza duža od sedam dana značajno umanjuje kumulativni efekat.
Na konsultaciji u Studio Sparkle pravimo individualan plan prilagođen vašim potrebama, rasporedu i budžetu. Javite nam se na 065 315 7478 - pomoći ćemo vam da izaberete pravi program.
Presoterapija iskustva - šta kažu naše klijentkinje
Najčešći komentar koji čujemo posle prvog tretmana? "Nisam očekivala da će mi noge biti OVOLIKO lake." Klijentkinje koje rade kancelarijski posao i provode dosta vremena sedeći posebno primećuju razliku - jer presoterapija direktno rešava problem otoka i težine u nogama koji nastaje od dugotrajnog sedenja.
Klijentkinje koje su došle zbog celulita najčešće primećuju prve vizuelne promene nakon četvrtog ili petog tretmana. Koža postaje glatkija, naročito na butinama i gluteusima. Kombinacija presoterapije sa maderoterapijom ili anticelulit masažom daje još bolje rezultate jer svaki tretman deluje na celulit iz drugog ugla.
Ono što nas posebno raduje - većina klijentkinja se vrati i nakon završetka početne serije tretmana. Presoterapija postaje deo njihove rutine, poput odlaska na masažu ili kod kozmetičarke. Kada jednom osetite razliku, teško je zamisliti da se vratite na "staro".
Kontraindikacije za presoterapiju - ko ne bi trebalo da radi tretman
Presoterapija je bezbedan tretman, ali postoje stanja u kojima se ne preporučuje:
Duboka venska tromboza ili sklonost ka trombozi. Pritisak može pokrenuti ugrušak kroz krvni sistem, što predstavlja ozbiljan zdravstveni rizik.
Aktivne infekcije ili zapaljenja kože u zoni tretmana. Tretman može pogoršati stanje ili proširiti infekciju.
Teška srčana insuficijencija. Dodatno opterećenje cirkulatornog sistema može biti kontraindikovano kod ozbiljnih srčanih problema.
Aktivni maligni tumori. Stimulacija limfnog sistema može teorijski doprineti širenju malignih ćelija.
Trudnoća. Iz predostrožnosti se ne preporučuje aparativni rad na stomaku i donjem delu tela tokom trudnoće. Ali nakon porođaja - presoterapija je odličan način za oporavak i smanjenje otoka.
Epilepsija, nekontrolisana hipertenzija i akutni tromboflebitis takođe spadaju u kontraindikacije.
Pre prvog tretmana u Studio Sparkle uvek obavljamo razgovor o vašem zdravstvenom stanju. Ako imate bilo kakve nedoumice, konsultujte se sa svojim lekarom pre zakazivanja.
Presoterapija cena - koliko košta tretman
U Studio Sparkle na Mirijevu nudimo presoterapiju po cenama koje su pristupačne za svačiji budžet - a paketi donose dodatnu uštedu.
Presoterapija 30 minuta - 1.300 dinara
Presoterapija 45 minuta - 1.700 dinara
Paket od 5 tretmana (30 min) - 5.800 dinara
Paket od 5 tretmana (45 min) - 7.500 dinara
Paket od 10 tretmana (30 min) - 11.000 dinara
Paket od 10 tretmana (45 min) - 13.500 dinara
Takođe nudimo kombinovane pakete sa maderoterapijom i Body Shape tretmanima - idealni ako želite da napadnete celulit i oblikovanje tela sa svih strana:
Give it a try (body shape + anticelulit + 2x presoterapija, 30min) - 6.000 dinara
Anti-cellulite starter pack (5x anticelulit + 5x presoterapija) - 13.000 dinara
Shape and shine (5x body shape + 5x presoterapija) - 16.000 dinara
Transform your body (5x body shape + 5x anticelulit + 5x presoterapija) - 25.000 (30 min) / 32.000 dinara (45 min)
Complete body reset (10x svega) - 48.000 (30 min) / 55.000 dinara (45 min)
Make your own combination - individualno, od 10.000 dinara
Za individualne kombinacije nudimo popuste: 10% za 5 ili više tretmana, 15% za 10 ili više i 20% za 15 ili više tretmana.
Niste sigurni koji paket vam odgovara? Pozovite 065 315 7478 ili zakažite konsultaciju - pomoći ćemo vam da napravite plan koji odgovara vašim ciljevima i budžetu.
Spremni da osetite razliku?
Često postavljana pitanja o presoterapiji
Da li presoterapija boli?
+Ne, presoterapija je potpuno bezbolna. Tretman podrazumeva ritmično naduvavanje i ispuštanje vazduha oko nogu i stomaka, što većina klijentkinja opisuje kao prijatan osećaj masaže. Intenzitet pritiska prilagođavamo vašem osećaju komfora - vi kontrolišete koliko je intenzivno.
Koliko često treba raditi presoterapiju?
+Za optimalne rezultate preporučujemo dva tretmana nedeljno tokom prvih četiri do šest nedelja, a zatim jednom nedeljno kao održavanje. Za prevenciju i opšte održavanje dovoljan je jedan tretman nedeljno.
Da li se presoterapija može kombinovati sa drugim tretmanima?
+Da, i upravo tu se dešava magija. Presoterapija se odlično kombinuje sa maderoterapijom, anticelulit masažom i Body Shape tretmanima. Zato u Studio Sparkle imamo gotove pakete koji kombinuju više tretmana za optimalne rezultate na celulit i oblikovanje tela.
Posle koliko tretmana se vide rezultati presoterapije?
+Osećaj lakoće i smanjenje otoka primećujete već nakon prvog tretmana - to je ono što klijentkinje najviše vole. Vizuelne promene na koži i smanjenje obima postaju uočljivije nakon tri do pet tretmana. Za značajnu redukciju celulita potrebno je deset ili više redovnih tretmana.
Da li presoterapija pomaže kod celulita?
+Presoterapija poboljšava cirkulaciju i limfnu drenažu, što doprinosi smanjenju celulita. Najbolje rezultate postižete kombinacijom presoterapije sa maderoterapijom ili anticelulit masažom, jer svaki od ovih tretmana deluje na različite aspekte problema - a zajedno su neuporedivo efikasniji.
Da li je presoterapija bezbedna u trudnoći?
+Presoterapija se ne preporučuje tokom trudnoće. Iz predostrožnosti izbegavamo aparativni rad na stomaku i nogama kod trudnica. Ali nakon porođaja, presoterapija je odličan način za oporavak i smanjenje otoka - mnoge mame upravo tako počinju.
Šta treba raditi posle tretmana presoterapije?
+Nakon tretmana preporučujemo da popijete dosta vode (najmanje pola litra tokom naredna dva sata) kako biste pomogli telu da izbaci mobilisane toksine. Izbegavajte težak obrok neposredno pre i nakon tretmana. Fizička aktivnost nakon tretmana je dozvoljena i poželjna.
Presoterapija u Mirijevu - cene, paketi i zakazivanje
Pogledajte uslugu i zakažite →Studio Sparkle je kozmetičko-laserski studio, ne medicinska ustanova. Ovaj tekst je informativan i ne zamenjuje savet lekara; za zdravstvena stanja, dijagnozu i terapiju obratite se lekaru.